● 夏バテ対策 2017.06.23

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梅雨の時期に入り、もうすぐ本格的に夏の暑い時期に入ります。
みなさんはどのような夏バテ対策をしていますか??

四季の中で1番夏が苦手な私は、毎年色んな方法で暑さをしのごうとしていますが(笑)
その中で今年注目しているのが「ジェラート」です。

岡山県津山市にあるイタリアンジェラートのお店に行ってきました!

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アイスよりもカロリーが低く、ここでは季節ごとに新しい種類のジェラートが味わえるそうです。
他にもアイスコーヒーやジェラートを使ったパフェやケーキなどもあり、
子ども連れの家族や学生、シニア層の方など、店内も多くのお客さん達で賑わっていました。


どれも美味しそうで迷いましたが、私は期間限定のわらび餅パフェを頂きました

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わらび餅、黒蜜、きな粉、生クリームの下にバニラと抹茶のジェラートが入っていて
一緒に食べるととてもすっきりとした味わいで美味しかったです。
この日とても気温が高かったですが、食べると一気に体が涼しくなって
外のテラス席で食べても気持ちよかっただろうな~と話していました。

今年の夏は美味しいジェラートを食べて夏バテ対策します!